Sobre mim
Muito prazer, meu nome é Matheus Takamori, nutricionista, trabalho na área de nutrição esportiva, emagrecimento e saúde há mais de 4 anos, atendendo mais de 5 países, e mais de 1000 vidas transformadas.
Serviços
Emagrecimento
Te ajudo a emagrecer sem mistério e sem fórmula mágica, com uma nutrição de verdade e um emagrecimento duradouro.
Hipertofria
Ajuste alimentar afim de buscar o melhor físico, e possíveis indicações de suplementação.
Performance
Melhorar sua performance nos seus treinos de alto rendimento com uma alimentação adequada de acordo com as suas necessidades.
Qualidade de vida
Melhorar sua saúde, qualidade de vida e longevidade.
Consultas
Presencial
A consulta presencial consiste em um bate papo em que buscamos entender seus objetivos, suas necessidades, sintomas ou queixas a serem melhoradas, entender seu hábito alimentar. Para a avaliação corporal é utilizado o peso, altura, circunferências, antropometria e exames bioquímicos. Com base nos dados coletados e disponibilidade, realizo o plano alimentar individualizado e se necessário a suplementação.
On-line
A consulta on-line consiste em um bate papo pelo Google Meets na qual buscamos entender seus objetivos,
suas necessidades, sintomas ou queixas a serem melhoradas e entender seu hábito alimentar. Para a
avaliação corporal é utilizado peso, altura, circunferências, fotos , exames bioquímicos e
disponibilizado uma planilha de análise semanal. Com base nos dados coletados e disponibilidade o plano
alimentar individualizado e se necessário a suplementação.
A primeira consulta é em torno de 1h e as demais cerca de 40 a 60 minutos.
